…Consigli per un corretto uso del Nostro Centro Benessere…

• BAGNO TURCO: le temperature sono più basse di quelle della sauna, l’aria è satura di vapore quindi si suda di meno. Al calore i muscoli si rilassano e si attenuano i disturbi dovuti alla tensione ed allo stress.Il caldo umido permette un’ottima idratazione della pelle che risulta liscia e distesa. L’epidermide viene depurata in profondità, mentre le vie aeree vengono sottoposte ad un vero e proprio areosol, che ne decongestiona la mucosa. DA EVITARE: in caso di pressione arteriosa troppo alta o troppo bassa, in presenza di disturbi cardiaci, durante stati febbrili, in presenza di varici, in gravidanza, durante il ciclo mestruale , durante l’età dello sviluppo, per chi soffre di claustrofobia ed insufficienza respiratoria cronica.